| Spørgsmål | Svar |
Hvad er klatring?
What is Climbing?
| I Roskilde klatreklub har vi adgang til 2 former for klatring. Bouldering og sportsklatring. Bouldering er en form for klatring, hvor man forsøger at løse korte og intense klatreruter, kaldet "problemer," på en lav væg uden brug af reb eller seler. Det er normalt indendørs og fokuserer på styrke, teknik og problemløsning. Et super godt sted at starte sin klatrerejse. Bouldering foregår på adressen: møllehusene 16, 4000 Roskilde. Sportsklatring er en form for klatring, hvor du forsøger at nå toppen af en højere væg ved hjælp af reb, seler og klatresko. Det er en længere og mere teknisk udfordrende aktivitet end bouldering. Sportsklatring foregår på "høj væg" på adressen: Skolegade 21, 4000 Roskilde ..................................... At Roskilde Climbing Club, we offer two types of climbing: bouldering and sport climbing. Bouldering is a form of climbing where you tackle short, intense routes – called problems – on a low wall without ropes or harnesses. It usually takes place indoors and focuses on strength, technique, and problem-solving. A perfect place to start your climbing journey! Bouldering takes place at:
Møllehusene 16, 4000 Roskilde Sport climbing is a style of climbing where you aim to reach the top of a taller wall using ropes, harnesses, and climbing shoes. Compared to bouldering, it is a longer and more technically challenging activity. Sport climbing takes place at the “High Wall”:
Skolegade 21, 4000 Roskilde |
Hvem kan klatre?
Who can climb?
| I ROKK har vi klatring i alle niveauer. Du behøver ingen tidligere erfaring og du behøver ikke at følges med en garvet klatrer. Vil du gerne lære at klatre, skal du blot svinge forbi vores boulderhal eller høj væg hvor du bliver hjulpet i gang af vægvagten.
At ROKK, we offer climbing for all levels. You don’t need any previous experience, and you don’t need to come with an experienced climber. If you’d like to learn how to climb, just drop by our boulder gym or the high wall – our wall supervisors will be happy to get you started.
|
Hvad skal man bruge for at klatre?
What do you need for climbing?
| Det første og vigtigeste er et par klatresko. Du er velkommen til at låne sko i klubben de første gange du er der. Herefter anbefaler vi at man investere i et par sko selv, da det giver en meget bedre og sjovere oplevelse.
Når du skal købe dine første par klatresko er der 2 ting at tænke på.
1. Hvordan skoen sidder på foden. (det er vigtigt at skoen sidder godt på foden, og at der ikke er for meget plads ved fx hælen eller siden af foden)
2. størrelsen. (mange klatre siger " Kan skoen komme på, så er den for stor". Klatresko skal sidde så tæt som muligt, og kan godt være lidt ubehagelige i starten. Dette er for at sikre bedst mulig greb på væggen. Husk at du kan tage dine klatresko af mellem hver gang du er på væggen, så du ikke har dem på hele tiden;-) Når det er den første sko du køber, så er det mulighvis rart at købe et par, som ikke er helt så små, som det anbefales, da man ellers hurtigt kan få ondt i fødderne)
Derudover anbefales det at købe en kalkpose og kalk, for at optimere friktionen på væggen;-)
Skal du til at klatre reb, så er en sele og sikringsudstyr en god ide at anskaffe sig. Disse ting kan du også låne på højvæggen, når du starter. Herefter kan instruktørerne guide dig til hvad der er smart at investere i:-)
Men alt i alt. Klatresko og kalk. Så er du rigtig godt kørende. Disse produkter kan købes online eller i butikker som friluftland.
Når du er medlem af Roskilde Klatreklub, får du rabat på produkter fra friluftland.
The first and most important thing you need is a pair of climbing shoes. You’re welcome to borrow shoes at the club the first few times you visit. After that, we recommend investing in your own pair – it makes the experience much better and a lot more fun. When buying your first pair of climbing shoes, there are two key things to consider: Fit
It’s important that the shoe fits snugly without too much space around the heel or sides of the foot. Size
Many climbers say, “If the shoe goes on easily, it’s too big.” Climbing shoes should fit as tightly as possible and may feel a little uncomfortable at first – this ensures the best grip on the wall.
Remember, you don’t need to keep your shoes on all the time; you can take them off between climbs.
For your very first pair, it can be a good idea not to go for the absolute tightest fit, otherwise your feet may hurt quickly.
We also recommend getting a chalk bag and chalk, which will improve your grip on the wall. ;-) If you plan to start rope climbing, then a harness and belay device are also good to invest in. These can be borrowed at the high wall when you’re starting, and our instructors will guide you on what equipment makes sense to buy later on. But all in all: climbing shoes and chalk – that’s really all you need to get going!
These items can be bought online or in outdoor gear shops such as Friluftland. As a member of Roskilde Climbing Club, you also get a discount at Friluftland.
|
Kan jeg bare møde op i klubben?
Can I just show up?
| Ja! Du kan altid bare møde op i åbningstiden. Så er der en vægvagt, som er top klar på at hjælpe dig igang med klatringen!
YES! You can always drop by during opening hours. There will be a wall supervisor ready and happy to help you get started with climbing! |
Hvordan kommer jeg ind i klubben?
How and where do i enter the club?
| Boulderhallen:
I møder bare op på adressen; Møllehusene 16, 4000 Roskilde.
Bruger dørklokken hvor der står Roskilde Klatreklub på og så er det nede i kælderen at boulderen ligger.
Høj væg:
i møder op til det præcise tidspunkt og så vil du blive lukket ind i Roskilde gymnasium idrætshal. Ellers kan komme ind efter aftale med Thor Bruun Jørgensen.
Du finder kontakt til Thor under bestyrelsen(Om os).
Boulder Gym:Just show up at Møllehusene 16, 4000 Roskilde.
Use the doorbell labeled Roskilde Climbing Club, and the boulder gym is located in the basement. High Wall:Arrive at the exact scheduled time, and you will be let into the Roskilde Gymnasium sports hall.
Alternatively, you can arrange access with Thor Bruun Jørgensen.
You can find Thor’s contact information under "Om os -> Bestyrelsen"
|
Hvad skal jeg have på og have med?
What do i wear and need to bring?
| Løst siddende tøj er bedst at klatre i. Det kan være rart at have lange ærmer og bukser på, så man undgår at skrabe albuer og knæ;-) Men det er ikke et must;-) Husk en drikkedunk
Derudover er det en god idé med en varm overtrøje og et par tykke strømper eller sutsko til når du holder pause. I ROKK skal al klatring ske i klatresko. Du må altså ikke klatre i bare tæer, strømper, almindelige sko, indendørs sko. Hvis du ikke selv har et par klatresko, skal du leje et par i klubben.
Loose-fitting clothing is best for climbing. It can be helpful to wear long sleeves and pants to avoid scraping your elbows and knees ;-) but it’s not a must. Don’t forget a water bottle! It’s also a good idea to bring a warm sweater and thick socks or slippers for when you take breaks. At ROKK, all climbing must be done in climbing shoes. You cannot climb barefoot, in socks, regular shoes, or indoor shoes. If you don’t have your own climbing shoes, you can rent a pair at the club.
|
Hvordan bliver jeg medlem?
How do i become a member?
| Du melder dig til medlemskab online eller ved at skrive til bestyrelsen. Melder dig ind online på klubmodul vil du blive ført videre til tilmeldingssiden.
You can sign up for membership online or by contacting the board. If you sign up online via Klubmodul, you will be directed to the registration page. |
Må jeg tage mine børn med?
Can i bring children?
| Ja da! Der er mange som har deres børn med. Og de er også meget velkommen til at klatre. Men husk at det er dit ansvar at holde styr på dem, når de er under 10 år. vi anbefaler at komme med børn om søndagen, da det lidt er en familiedag, hvor der også er mange andre børn;-)
Samt kan der godt være en anden stemning ift. de voksne som klatre enten tirsdag, torsdag eller fredag.
Of course! Many members bring their children, and they are very welcome to climb as well. However, please remember that it is your responsibility to supervise children under 10 years old. We recommend visiting on Sundays, as this tends to be a more family-friendly day, with many other children present.
The atmosphere can be a bit different on Tuesdays and Thursdays, when it is mostly adults who are climbing.
|
Hvad gør jeg hvis mine børn godt vil gå til klatring og prøve børnehold?
My children wanna try climbing on a team?
| Vi har børne-/junior hold. de kører både tirsdag og torsdag.
Roskilde Klatreklub har 3 juniorhold som hver træner en gang om ugen:
1 hold om torsdagen og 2 hold om tirsdagen.
Alle hold skifter mellem at være i boulderen (Møllehusene 16) og høj væg (Roskilde gymnasiums hal, Skolegade 21).
Torsdag kl. 17:00 - 18:30 Teenager Tirsdag kl. 17:00 - 18:30 i Boulderen og 18:00 - 19:30 på høj væg. De mindste (8-13 år) De 2 tirsdagshold er altså (næsten) samtidigt, det ene i boulderen, det andet på høj væg. Trænerne (Alex, Henrik, Markus, Thor) kigger på sammensætning af holdene her efter sommerferien, og kan guide jer til hvilket hold hun kan komme på. Der er ikke venteliste på nuværende tidspunkt. Hvis i ønsker få jeres børn på hold foreslår vi at i kontakter børnehold koordinator: Thor Bruun Jørgensen på mail: træner@ROKK.dk eller tlf: 22741001
Children & Junior GroupsWe have children and junior climbing groups that run on Tuesdays and Thursdays. Roskilde Climbing Club has three junior groups, each training once a week: All groups alternate between the boulder gym (Møllehusene 16) and the high wall (Roskilde Gymnasium sports hall, Skolegade 21).
The two Tuesday groups run almost simultaneously, one in the boulder gym and the other on the high wall. After the summer break, the coaches (Alex, Henrik, Markus, Thor) will review group compositions and can guide you on which group your child can join. Currently, there is no waiting list. If you wish to enroll your child, we recommend contacting the children’s group coordinator:
Thor Bruun Jørgensen
Email: træner@ROKK.dk
Phone: +45 2274 1001 |
Jeg er højdeskræk. Kan jeg stadig klatre?
Im scared of heights. Can i still climb?
| Ja sagtens! Som nævnt over, så er bouldering en form for klatring, hvor du ikke kommer særlig højt op. Du kan også traveres (det vil sige at klatre langs væggen, og så kan du blive helt nede ved jorden) Der er store madrasser under dig, så du lander altid blødt og sikkert. Skulle du have lyst til at udfordre højdeskrækken, så er boulderen det helt rigtige sted at starte. Senere kan du give dig i kast med højvæggen, hvis du har mod på det;-)
Absolutely! As mentioned earlier, bouldering is a form of climbing where you don’t go very high. You can also traverse – climbing sideways along the wall – so you can stay close to the ground. There are large mats beneath you, ensuring that you always land safely and softly. If you want to challenge any fear of heights, the boulder gym is the perfect place to start. Later on, you can try the high wall if you feel ready for it ;-)
|
Må man have madvarer med?
Can i bring food and bevarges?
| Ja! bare man ikke spiser på madrasserne, så kan man sagtens nyde sin mad i sofaerne, eller ved baren, hvor man også kan købe kolde drikkevarer
Yes! As long as you don’t eat on the mats, you’re welcome to enjoy your food on the sofas or at the bar, where you can also buy cold drinks.
|
Regler i klatreklubben?
Rules in the climbing club?
| Regler i klatreklubben for klatreaktiviteten.
Klatre regler.docx
you can read the rules in the file above
|
| Vedtægter Roskilde Klatreklub | Regler for komme i klatreklubben og være medlem i klatreklubben.
Vedtægter.pdf
|
Godt at vide om Roskilde klatreklub
Nice to know about the club
| Da du er medlem i Roskilde klatreklub får du 10% i Friluftland, som en samarbejdsaftale mellem Roskilde klatreklub og Friluftland. I Friluftland i Roskilde er flere af de ansatte medlemmer i klubben og kan give en god vejledningen ift. godt klatregrej.
Roskilde Klatreklub er en del af Dansk klatreforbund. Gennem dansk klatreforbund har du adgang til kursuser, konkurrencer m.m. Derudover gennem Dansk klatreforbund er Roskilde Klatreklub en del af gæsteordningen, link: https://www.klatreforbund.dk/gaesteordning Gennem gæsteordningen har du derfor mulighed for at tage på besøg og klatre i de andre klubber. Du må naturligvis ikke misbruge ordningen til at træne jævnligt i andre klubber uden at være medlem, og du skal kunne dokumentere medlemskab af en klub under gæsteordningen for at benytte gæsteordningen. Forholdene er lidt forskellige fra klub til klub: - I den ene klub elsker de gæster – du kan komme lige så tit du har lyst. - I en anden klub er der pres på – her må du komme en til to gange om året. - I den tredje klub er udgifterne store så her skal du betale for adgang. - I den fjerde klub sælger de dagskort til offentligheden – her får du rabat. Kontakt derfor selv andre klubber, hvis du vil rundt og se andre klubber end Roskilde Klatreklub
As a member of Roskilde Climbing Club, you receive 10% off at Friluftland, thanks to a partnership between Roskilde Climbing Club and Friluftland. At the Friluftland store in Roskilde, several staff members are also club members and can give great advice on climbing gear. Roskilde Climbing Club is part of the Danish Climbing Federation. Through the federation, you have access to courses, competitions, and more. Additionally, as part of the Danish Climbing Federation, Roskilde Climbing Club participates in the guest program: https://www.klatreforbund.dk/gaesteordning Through this guest program, you can visit and climb at other clubs. You must not misuse the program to train regularly at other clubs without being a member, and you need to be able to provide proof of membership in a club to use the guest program. The rules differ slightly from club to club: In some clubs, they welcome guests freely – you can visit as often as you like. In others, guest access is limited – perhaps only once or twice a year. Some clubs have higher costs, so you may need to pay for access. Others sell day passes to the public – here, you can get a discount.
If you want to visit other clubs besides Roskilde Climbing Club, it’s best to contact them directly for details. |
Hvordan opsiger jeg medlemskab?
Cancelling your membership
| Opsigelse af medlemskab kan ske via dit login på klubmodul eller kan foregå via mail til; roskildeklatreklub@gmail.com Har du spørgsmål ang. medlemskab eller ønsker du at opsige dit medlemskab, så kontakt os på mail.
Cancelling Your Membership You can cancel your membership via your Klubmodul login or by emailing: roskildeklatreklub@gmail.com. If you have any questions about your membership or wish to cancel it, please contact us by email. |